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손바닥이 노란색으로 변하는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 황달입니다. 황달은 혈액 내 빌리루빈 수치가 증가하여 생기는 질환입니다. 빌리루빈은 헤모글로빈이라는 붉은색 혈구 색소가 분해될 때 생성되는 노란색 물질입니다.
손바닥이 노란 이유와 증상
황달의 가장 흔한 원인은 간 질환입니다. 간은 빌리루빈을 제거하는 역할을 하기 때문에 간 질환이 생기면 빌리루빈이 혈액 내에 축적되어 황달이 생길 수 있습니다. 다른 원인으로는 담낭 질환, 췌장 질환, 혈액 질환 등이 있습니다.
노란 손바닥의 다른 원인으로는 다음이 있습니다.
- 카로틴혈증: 당근이나 고구마와 같은 카로틴이 풍부한 식품을 과도하게 섭취하면 피부가 노란색으로 변할 수 있습니다.
- 황색 조혈제: 황색 조혈제는 말라리아 치료에 사용되는 약물로, 피부와 눈이 노란색으로 변할 수 있습니다.
- 흡연: 흡연은 피부에 니코틴을 축적시켜 노란색으로 변할 수 있습니다.
- 노화: 노화되면서 피부에 멜라닌이 축적되어 노란색으로 변할 수 있습니다.
노란 손바닥이 생기면 다음과 같은 증상이 동반될 수 있습니다.
- 눈이 노랗게 변함
- 피부가 가렵게 됨
- 소변이 어두워짐
- 대변이 창백해짐
- 피로
- 식욕 부진
- 복통
노란 손바닥이 생기면 간 기능 검사를 포함한 검사를 통해 원인을 확인하는 것이 중요합니다. 원인을 파악하면 적절한 치료를 받을 수 있습니다.
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활달의 치료와 예방법
황달 치료
황달의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 간 질환이 원인인 경우 간 질환을 치료하는 것이 중요합니다. 담낭 질환이 원인인 경우 담낭 제거 수술이 필요할 수 있습니다. 췌장 질환이 원인인 경우 췌장 질환을 치료하는 것이 중요합니다.
일반적인 황달 치료법은 다음과 같습니다.
- 휴식: 황달 환자는 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
- 충분한 수분 섭취: 황달 환자는 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다.
- 건강한 식단: 황달 환자는 간에 부담을 주지 않는 건강한 식단을 먹어야 합니다.
- 약물: 황달을 치료하는 데 사용될 수 있는 여러 가지 약물이 있습니다.
황달 예방
황달을 예방하는 가장 좋은 방법은 건강한 생활 방식을 유지하는 것입니다.
- 균형 잡힌 식단: 모든 필수 영양소를 섭취할 수 있는 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것이 중요합니다.
- 충분한 수분 섭취: 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다.
- 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 건강 유지에 도움이 됩니다.
- 체중 관리: 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
- 흡연 금지: 흡연은 황달의 위험을 증가시킬 수 있으므로 금연하는 것이 중요합니다.
- 알코올 제한: 과도한 알코올 섭취는 간 손상을 초래할 수 있으므로 알코올 섭취를 제한하는 것이 중요합니다.
- 안전한 성행위: 안전한 성행위를 실천하면 황달 바이러스에 감염되는 것을 예방할 수 있습니다.
- 예방 접종: 황달 바이러스 예방 접종은 황달 바이러스에 감염되는 것을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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